ためしたこと 特化ブログ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.10.022023.05.20 筋ジストロフィーと診断されてまず何も知識がなかったので本やネットでいろんな情報を調べました。その中で食生活の大切さを改めて感じ、まずは食生活の見直しからはじめました 2023年1月から開始2023年1月から開始病気が判明してからいろんな本を読みました。口から入る栄養素の大切さを感じ、食生活を見直しました。ま...
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